Foreldre og sosiale medier: En veiledning

Med teknologiens og internetts utbredelse, er det forståelig at mange barn vokser opp som digitale innfødte – og ivrige brukere av sosiale medier. En Pew Research-studie fant at 95% av tenåringer har en smarttelefon, mens 90% har tilgang til en PC eller bærbar PC. Den samme studien rapporterte at 54% av tenåringene sier at de ville synes det var vanskelig å gi opp sosiale medier, mens 50% av foreldre med barn mellom 10 og 12 år sier at barna deres brukte sosiale medier i første halvdel av 2021. (kilde: CNN)

Med så omfattende bruk av sosiale medier er mange foreldre med rette bekymret for disse plattformenes effekter og lurer på hvordan de kan beskytte barna sine. Det er mange skritt foreldre kan ta for å sikre at barna bruker sosiale medier trygt, inkludert å ha samtaler om atferd på nett samt bruke foreldrekontroll. Det er imidlertid også viktig at foreldre forstår hvorfor barn bruker sosiale medier, og hvorfor de bør følge sitt eget sett med regler mens de overvåker barnas bruk.

Barn og sosiale medier

Sosiale medieplattformer er nettsteder og apper der folk – inkludert barn og tenåringer – kan samhandle med andre, også jevnaldrede og fremmede. Blant dagens tenåringer er de mest populære nettverkene YouTube (95%), TikTok (67%), Instagram (62%) og Snapchat (59%). Andre sosiale medieplattformer, som Facebook og Twitter, brukes også av tenåringer, men populariteten deres har gått ned de siste årene.

Barn bruker sosiale medier på mange måter, fra å sende meldinger til venner og "møte" nye folk, til å dele sitt daglige liv samt læring. Som sådan kan sosiale medier ha positive effekter på barn. Disse kan for eksempel omfatte:

Lære å bruke og håndtere teknologi fra en ung alder.
Utvikle kommunikasjonsevner ved å holde kontakt med venner og familie.
Lære om aktuelle hendelser og nyheter.
Plukke opp nye hobbyer.
Utvide sin kunnskapsbase gjennom læring ved samarbeid.
Forbedre sin kreativitet ved å utforske ny musikk, kunst og skriving.
Oppmuntre til uavhengighet og bygge selvtillit.
Redusere følelser av fremmedgjøring og isolasjon.
Øke mulighetene til å jobbe som frivillig eller delta i lokalsamfunn.
Økende kulturell bevissthet.

Hva er ulempene?

Til tross for disse fordelene utgjør disse plattformene mange potensielle risikoer. Og det er avgjørende å forstå foreldrenes bekymringer for sosiale medier. Noen av utfordringene vedrørende barn og sosiale medier er:

Eksponering for upassende eller eksplisitt innhold.
Å komme i kontakt fremmede og bli fanget i farlige eller kompromitterende situasjoner.
Posisjonssporing og forfølgelse.
Identitetstyveri.
Hacking.
Manglende personvern.
Nettmobbing.

Hva er effekten av sosiale medier på barn

En annen bekymring for foreldre og sosiale medier er effekten ved omfattende bruk av sosiale medier blant barn. Dette er atferd og vaner som kan manifestere seg hos barn hvis sikkerhetstips for foreldre på sosiale medier ikke håndheves. Noen av de bekymringsfulle atferdene foreldre bør se etter er:

For mye skjermtid.
Avhengighet av sosiale medier.
Venner kun på nett.
Depresjon – potensielt fra nettmobbing eller isolasjon.
Tilbaketrekking fra sosialt liv.
Irritabilitet.
Engstelse.
Lav selvtillit.
Dårlig kroppsbilde.
Distraksjon fra hverdagen.
Manglende interesse for tidligere hobbyer.
Forverring av kommunikasjon eller sosiale ferdigheter.

Finnes det en riktig alder for barn og sosiale medier?

Mange foreldre og barn som vurderer bruk av sosiale medier, lurer på hva den riktige alderen for å begynne å bruke disse plattformene er. De fleste plattformer, inkludert Instagram og TikTok, krever at brukerne godtar juridiske vilkår og avtaler som sier at brukeren må være minst 13 år. Men realiteten er at mange barn får tilgang til sosiale medier allerede før de har lov til det.

Når foreldre vurderer regler for sosiale medier for tweens, bør de ta hensyn til barnets modenhet og digitale ferdigheter. Derfor er det viktig at foreldre og barn har samtaler rundt sosiale medier og legger føringer for plattformenes bruk.

Regler for sosiale medier for foreldre

Barn og sosiale medier trenger ikke å være en uforenelig kobling. Foreldre må imidlertid veilede barnas bruk av sosiale medier. I mange tilfeller kan dette innebære å utsette barn for sosiale medier og ha samtaler om bruken av disse plattformene – og deres iboende farer og fallgruver – og gjerne lenge før barna oppretter sine egne kontoer. Når det er hensiktsmessig å begynne å bruke disse plattformene, kan du følge enkle retningslinjer for sosiale medier for foreldre for å unngå de verste effektene av sosiale medier på barn. Her er noen betraktninger:

Kjenn til hvilke sosiale medieplattformer barna dine bruker.
Kjenn lovlige aldersbegrensninger for hver sosiale medieplattform – Children's Online Privacy Protection Act (COPPA) begrenser bruk av sosiale medier til barn over 13 år.
Still spørsmål, men ikke på en inngripende måte – vis oppriktig interesse for hva de ser på nettet og hvem de snakker med.
Hvis og når det er aktuelt, kan du bruke foreldrekontroll på barnas enheter og kontoer på sosiale medier.
Snakk med barn om viktigheten av å opprettholde personlige vennskap og sosiale interaksjoner i det virkelige liv så vel som på nettet.
Sjekk barnas sosiale medieforbindelser – lær dem å identifisere falske kontoer.
Diskuter hva som er passende å dele på sosiale medier – forklar at alt på nettet er permanent, selv om det slettes.
Ha åpne samtaler om korrekt oppførsel på nett – det er viktig for barna å forstå hva nettmobbing er, hvordan de gjenkjenner det og effektene det kan ha.
Barn bør se foreldre og sosiale medier som en god ting – en modell for god oppførsel.
Lær barna om verdien av teknologifri eller skjermfri tid.
Snakk om effekten av sosiale medier på barn ved å diskutere mental helse, nettmobbing, følelser av isolasjon og behovet for å sammenligne.

Håndheving av grenser og bruk av anbefalte innstillinger for sosiale medier for barn og tenåringers sikkerhet

Sosiale medier krever at foreldre veileder barn nøye om bruken av disse plattformene, og dette inkluderer bruk av personverninnstillinger, foreldrekontroll og grensesetting. Foreldre som har med barn og sosiale medier å gjøre, bør vurdere om følgende kan være hensiktsmessig:

Begrense barnas bruk av sosiale medier til fellesarealer i hjemmet.
Følge med på barnas kontoer og overvåke nettaktivitet.
Sette daglige grenser for bruk av sosiale medier.
Slå av GPS-innstillinger for å deaktivere sporing og geo-tagging.

Mange sikkerhetstips for sosiale medier for foreldre anbefaler også å bruke personverninnstillingene som er tilgjengelige på de fleste sosiale medieplattformer som Instagram, TikTok, Snapchat og Facebook, samt på enheter som iPhone og nettbrett. Både foreldre og barn bør lese personvernreglene for sosiale medier før en konto opprettes, og etter å ha opprettet en profil, tilpasse kontoens personverninnstillinger. Dette kan omfatte å sikre at fødselsdager, e-postadresser, telefonnumre og steder ikke er offentlig tilgjengelige.

Det er også mer detaljerte personverninnstillinger som tillater ytterligere beskyttelse, som foreldre kan administrere gjennom tilgang til barnets sosiale nettverkskontoer. Instagram lar for eksempel brukere gjøre kontoen sin privat, skjule kommentarer og meldinger som inneholder forhåndsinnstilte ord eller fraser, og angi hvem som kan kommentere eller tagge innlegg. I tillegg kan Facebook-brukere blant annet angi hvem som kan se innleggene deres, hvem som kan sende venneforespørsler og om profilen deres vises på nettsøk, og andre ting.

Regler for sosiale medier for tenåringer

For å sikre deres sikkerhet er det viktig at foreldre setter og håndhever regler for sosiale medier for sine tweens. Før du lar barna sette opp kontoer på sosiale medier, bør foreldrene sette grenser og begrensninger, samt konsekvenser hvis disse ikke følges. I enkelte foreldreveiledninger anbefaler eksperter å skrive en kontrakt med regler for barn og sosiale medier, som både foreldre og barn signerer. Dette skaper en følelse av tillit og ansvar som kan hjelpe barna til å bruke sosiale medier på en hensiktsmessig måte. Noen regler for sosiale medier for tenåringer kan omfatte:

Opprette en konto bare hvis de er av lovlig alder.
Bruke et kallenavn eller en modifikasjon av sitt virkelige navn.
Bare bruke sosiale medier på bestemte tider av dagen og i fellesrom i hjemmet.
Ikke dele personlig informasjon som telefonnumre eller adresser.
Be om folks samtykke før du legger ut bilder og tagger dem.
Bare kontakte og ha samtaler med folk de kjenner i det virkelige liv.
Publisering, kun etter å ha forlatt et sted, for å sikre deres personvern og sikkerhet.
Bruk passord og endre dem ofte for å holde kontoene sikre.
Være respektfull og ikke engasjere seg i nettmobbing.
Ikke publisere ting som en høyskoleadministrator, fremtidige sjefer eller besteforeldre ikke burde se.
Bruk personverninnstillinger på høyt nivå på sosiale kontoer.
Ikke møt nettforbindelser personlig — hvis de må, bør det være på et offentlig sted og med en ansvarlig voksen tilstede.

Fordeler og ulemper med foreldre som overvåker sosiale medier

Selv om barns bruk av sosiale medier er en bekymring, er det også spørsmål om når og hvordan man kan overvåke dette. Barn avskyr ofte å blande foreldre og sosiale medier, men et visst engasjement er nyttig — og vanligvis nødvendig. Nedenfor er noen fordeler og ulemper ved å overvåke barn og sosiale medier.

Fordelene

Noen av grunnene til at sikkerhetstips for sosiale medier for foreldre ofte anbefaler overvåking på et visst nivå, er for å kunne:

Stoppe barn fra å se og dele upassende eller eksplisitt innhold, eller noe som kan være farlig, skadelig eller en negativ innflytelse.
Gripe inn i potensielt farlige situasjoner før ting går for langt, for eksempel personlig møte voksne eller svindlere eller nettmobbing.
Korte ned tiden barna bruker på elektroniske enheter og på nettet.
Forhindre at barn bruker store mengder penger, for eksempel mens de spiller spill på sosiale medier eller foretar kjøp gjennom reklame.

Ulempene

Barn kan ofte bli ergerlige på foreldre og sosiale medier, spesielt hvis regler allerede er inngått for sosiale medier for tenåringer. Selv om årvåkenhet er viktig for å lindre bekymringer for sosiale medier for foreldre, er det også grunner for å begrense overvåking, blant annet:

For å forhindre at barn føler at de ikke har noe privatliv eller uavhengighet.
Digitalt innfødte barn vet hvordan de kan omgå overvåking og foreldrekontroll, blant annet ved å sette opp sekundære kontoer for sosiale medier.
Det forhindrer ikke voksne og svindlere fra å prøve å få kontakt med barn.

Bør foreldre ha tilgang til barnets kontoer på sosiale nettverk?

Mange foreldreveiledninger for sosiale medier anbefaler å ha tilgang til barnas kontoer. Faktisk, i en studie av Pew Research, sier 60% av foreldrene at de sjekker tenåringens sosiale medieaktivitet, mens 39% rapporterer at de bruker foreldrekontroll på barnas kontoer. I tillegg sier 35% at de har passordet til minst en av barnets sosiale kontoer.

Selv om det kan være nyttig å overvåke aktiviteten deres, reduserer det å ha full tilgang til et barns kontoer på sosiale medier barnets følelse av privatliv og uavhengighet, og kan svekke tilliten mellom foreldre og deres barn. I stedet kan foreldre be barna om å tillate dem å følge kontoene deres på sosiale medier, eller av og til be om å få se kontoene på deres egen enhet.

Foreldre og sosiale medier

Foreldre har allerede mye å stri med, og sosiale medier kan være et minefelt i seg selv. Det er mange risikoer og potensielle skadelige effekter av sosiale medier for barn, og på grunn av dette må foreldre veilede barns bruk av disse plattformene. Dette inkluderer å ha samtaler om riktig bruk og håndtering av risiko, sikre bruk av personvern- og sikkerhetsinnstillinger, og avtale regler for sosiale medier for tenåringer for å holde dem trygge på nett.

Få Kaspersky Premium + 1 ÅR GRATIS Kaspersky Safe Kids. Kaspersky Premium mottok fem AV-TEST-priser for beste beskyttelse, beste ytelse, raskeste VPN, godkjent foreldrekontroll for Windows og beste vurdering for foreldrekontroll på Android.

Relaterte artikler og lenker:

Ting foreldre bør tenke på før de publiserer bilder av sine barn på nett

Internett-sikkerhet for barn: Hvordan beskytte barnet ditt mot de 7 største farene på internett

Relaterte produkter og tjenester: